母乳喂養(yǎng)能夠幫助產(chǎn)后減肥嗎?
來源: 長(zhǎng)沙雅美 整理: zengying 時(shí)間: 2011-10-23 >跟醫(yī)生聊聊？<
母乳喂養(yǎng)能夠幫助產(chǎn)后減肥嗎?
剛剛生完寶寶的媽媽們減肥瘦身想法強(qiáng)烈，很多媽媽們會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為，喂養(yǎng)母乳會(huì)導(dǎo)致乳房下垂等原因，影響產(chǎn)后減肥。其實(shí)長(zhǎng)沙雅美醫(yī)院醫(yī)生介紹，母乳喂養(yǎng)不僅能夠幫助產(chǎn)后減肥，而且還可以幫助乳房產(chǎn)后的塑形。對(duì)于母乳喂養(yǎng)是否能夠幫助產(chǎn)后減肥問題，還是由長(zhǎng)沙雅美醫(yī)院醫(yī)生作出具體介紹。
長(zhǎng)沙雅美醫(yī)生介紹，事實(shí)上：提倡母乳喂養(yǎng)首先因?yàn)槟溉槭切殞殬O好的天然食物，其次喂奶還可以促進(jìn)子宮收縮，有利于新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)。盡管哺乳時(shí)會(huì)消耗母親體內(nèi)的脂肪，但哺乳期間，寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)量大，新媽媽本來就會(huì)吃得比較多，如果再不斷進(jìn)食多于身體需求的高熱量食品，這樣不但不能達(dá)到瘦身的目的，反而會(huì)使脂肪更 多地堆積。
通過長(zhǎng)沙雅美醫(yī)生的介紹，我們了解，母乳雖然能夠幫助減肥瘦身，但是還是需要媽媽們飲食的調(diào)控才能達(dá)到效果。相關(guān)問題歡迎在線咨詢雅美醫(yī)生的建議!
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