怎樣在擁有完美的胸部？日常生活中以下六大細(xì)節(jié)是你不可忽視的。

　　1.無(wú)論在什么時(shí)候，都要昂首挺胸走路，絕不允許含胸僂腰，要保持旺盛的青春氣息和輕盈的體態(tài)。

　　2.當(dāng)乳房發(fā)育合適戴乳罩時(shí)，一定要配帶合適的胸罩。根據(jù)乳房發(fā)育的狀況，選擇合適的胸低圍、罩杯，過(guò)大過(guò)小都不利于乳房的發(fā)育 。胸低圍小會(huì)勒得喘不動(dòng)氣，胸低圍大，其不到上兜乳房的作用，極易使乳房下垂。

　　罩杯小會(huì)使乳房向腋下發(fā)展，造成前胸平壅碩大一塌糊涂；罩杯大會(huì)使乳房固定不好增加受損力。這兩點(diǎn)是選乳罩的關(guān)鍵之處。

　　3.乳罩吊帶一定要松緊合適，過(guò)松使乳房得不到上提作用，過(guò)緊又會(huì)勒住肩膀活動(dòng)受限。不是出席重要場(chǎng)合需要穿無(wú)吊帶胸罩，請(qǐng)記住 ：一定要加吊帶！它能幫阻你克服地球吸引力。將胸罩高度調(diào)整到你的上臂中端，這是胸部極高部位和極美之處，低于上臂中段，胸部就顯得下垂了，過(guò)高于此部位，讓人看著很假，不舒服。
　　4.懷孕哺乳時(shí)都不允許不戴胸罩！為了哺乳做準(zhǔn)備，乳房在不斷地發(fā)育，可以買(mǎi)不同型號(hào)的胸罩，但絕不能不戴。

　　5.白天戴文胸，晚上一定要摘下，睡前可在乳房周?chē)�順逆時(shí)針佬按摩.洗完熱水澡后，一定要用冷水全身沖一遍，尤其要使冷水從上澆下，使乳房上的皮膚先收縮，不僅對(duì)乳房有保護(hù)作用，還能使全身皮膚收縮有彈性，還不易感冒。

　　6.經(jīng)常吃膠原蛋白的食品，對(duì)女性滋潤(rùn)皮膚病也有很在好處.如果你能堅(jiān)持做下來(lái)，相信你也全一輩子擁有一對(duì)漂亮的乳房。

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