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發(fā)生肥胖的原因總結(jié)

來(lái)源: 長(zhǎng)沙雅美 整理: Yamei 時(shí)間: 2013-01-14 >跟專(zhuān)家聊聊?<


 
發(fā)生肥胖的原因總結(jié) 發(fā)生肥胖有以下幾種原因:
  原因一:遺傳因素:大多認(rèn)定為“多因子遺傳”,父母的體質(zhì)遺傳給子女時(shí),并不是由一個(gè)遺傳因子,而是由多數(shù)的遺傳因子來(lái)決定子女的體質(zhì),所以稱(chēng)為多因子遺傳,例如非胰島素依賴(lài)型糖尿病、肥胖,就屬於這類(lèi)遺傳。父母中有一人肥胖,則子女有40%肥胖的機(jī)率,如果父母雙方皆肥胖,子女可能肥胖的機(jī)率升高至70%─80%。真正因?yàn)?ldquo;多因子遺傳”的例子并不多見(jiàn),遺傳了父母“錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣”,而導(dǎo)致肥胖的例子,則屢見(jiàn)不鮮。
  原因二:社會(huì)環(huán)境的因素:很多人都有著“能吃就是福”的觀念,現(xiàn)今社會(huì),食物種類(lèi)繁多,各式各樣美食常在引誘你,再加上“大吃一頓”幾乎成為了一種普遍的娛樂(lè),這當(dāng)然成為造成肥胖的主要原因。
  原因三:心理的因素:為了解除心情上的煩惱、情緒上的不穩(wěn)定,不少人也是用“吃”來(lái)作發(fā)泄。這都是引起飲食過(guò)量而導(dǎo)致肥胖的原因。
  原因四:與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的因素:運(yùn)動(dòng)有助消耗脂肪,在日常生活之中,隨著交通工具的發(fā)達(dá),工作的機(jī)械化,家務(wù)量減輕等,使得人體消耗熱量的機(jī)會(huì)更少,另一方面因?yàn)閿z取的能量并未減少,而形成肥胖。胖導(dǎo)致日常的活動(dòng)越趨緩慢、慵懶,更再次減低熱量的消耗,導(dǎo)致惡性循環(huán),助長(zhǎng)肥胖的發(fā)生。
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