陰道松弛的原因有很多，比如流產(chǎn)。女性流產(chǎn)或分娩之后，陰道經(jīng)過擴張而肌肉彈性往往減弱，這時，如果不注意加強骨盆肌肉鍛煉，就可能使陰道松弛，那流產(chǎn)后導(dǎo)致的陰道松弛怎么治

以下有幾種比較簡單的鍛煉方式有助于加強陰道、肛門括約肌的力量，不妨試一試。

臥式鍛煉：

臀部放在床沿后仰臥，雙腿挺直伸出懸空，不要著地，雙手把住床沿，以防下滑，雙腿合攏，慢慢向上舉起，雙膝伸直向上身靠攏，當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部。

雙膝保持伸直，然后慢慢放下，雙腿恢復(fù)原來姿勢。如此反復(fù)6次，時間在10～15分鐘，每天1次。

立式鍛煉：

站立，雙腿微分開，收縮兩半側(cè)臀部肌肉，使之相挾，向大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮肛門括約肌，使陰道向上提的方向運動。

堅持鍛煉一段時間后，如還是覺得不滿意，不妨再到專業(yè)醫(yī)院尋求陰道緊縮手術(shù)。

極后雅美醫(yī)生提醒您，陰道緊縮一定要選擇正規(guī)的整形美容醫(yī)院。如果您有任何疑問，歡迎撥打雅美全國免費美麗熱線0731-89969666，或者登錄雅美網(wǎng)站進行在線咨詢。

如果您對“流產(chǎn)后導(dǎo)致的陰道松弛怎么治？”還有任何疑問，
請致電咨詢雅美24小時免費熱線：0731-89969666，或在線咨詢雅美專家。
長沙雅美官方網(wǎng)站：http://m.lsbbs.com.cn/ 【網(wǎng)上預(yù)約享優(yōu)惠】