誤區(qū)：狂嚼口香糖

嚼口香糖可以“Keepfit你的臉”，有廣告這樣寫(xiě)。很多人想到自己有雙下巴和小肥臉趕緊日嚼夜嚼做面部Keepfit。其實(shí)，經(jīng)常嚼口香糖不但會(huì)因經(jīng)常鍛煉咬肌而使面部肌肉發(fā)達(dá)，整體感覺(jué)變大，更會(huì)給下巴加重負(fù)擔(dān)，卻減不到你的雙下巴。

 

減肥招數(shù)：

 

1.按摩極奏效

將按摩霜、瘦臉?biāo)�抹在雙下巴的地方，用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢地往下巴方向推按。重復(fù)25-30次，可以幫助下巴恢復(fù)緊實(shí)。

 

2.按壓耳下穴位

用大拇指在耳朵附近做按壓，尤其是耳朵下方多穴位的地方，可以減少下巴贅肉。

 

3.吐舌頭

德國(guó)醫(yī)生認(rèn)為，伸出舌頭這個(gè)小動(dòng)作，是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不松弛的理想方法，這樣就可以防止形成雙下巴，也能讓形成的雙下巴減輕。你還可以把舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效，減輕雙下巴。

 

以上就是對(duì)雙下巴的減肥誤區(qū)及正確方法的相關(guān)介紹，如果您有任何疑問(wèn)，歡迎撥打雅美全國(guó)免費(fèi)美麗熱線(xiàn)0731-89969666，或者登錄雅美網(wǎng)站進(jìn)行在線(xiàn)咨詢(xún)