冬季如何防止脫發(fā)的產生? 冬季其實只有學會正確的護理方式，就可以減少甚至防止脫發(fā)的產生。冬季護發(fā)要注意:

　　1. 減少洗頭次數。天冷季節(jié)，尤其是冬季，盡量減少洗頭發(fā)的次數，在氣候干燥的冬天，有人一感覺脫發(fā)多就頻繁洗頭，結果是適得其反，頭洗得越勤，頭發(fā)就掉得越多。冬季應該盡量減少洗頭的次數，一般每周洗頭1～2次就足夠了。

       2. 洗發(fā)水不要像熱天那樣使用去油脂和去頭屑的類型；盡量少用堿性大的香皂洗頭；要多用護發(fā)素；還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭，這樣可預防和減少脫發(fā)洗頭的水不宜太熱或太冷，洗頭的間隔極好是2～5天，洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩。

3. 輕柔按摩不可少。在洗發(fā)后，用手指按摩頭皮，可促進頭皮的血液循環(huán)，使頭發(fā)獲得更多的養(yǎng)料、氧氣、激素等，使頭發(fā)長得健美。按摩時不能用指甲接觸頭皮，只能用手指肚從前額上有頭發(fā)的部位開始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前額以后的部位揉捏，再移向頭頂，兩側，直至頸后。常洗發(fā)與按摩對防止因頭發(fā)臟亂、干燥而引起脫發(fā)有良好的效果。

4. 頭發(fā)的修飾也有一些講究。扎用絲帶、皮筋時，不要把頭發(fā)束得過緊，這樣不利于頭發(fā)的生長和健美。發(fā)型以蓬松為好，這樣能使頭發(fā)自然生長。過硬的頭刷、梳子都會損折長發(fā)。梳長發(fā)時極好用梳齒距離較寬而質量軟韌的梳頭用具。

　　5. 緩解生活工作壓力。生活工作壓力會使人感到煩心、緊張、情緒不穩(wěn)、失眠，這些因素會影響荷爾蒙分泌，令油脂過盛而堵塞毛囊，極終影響血液循環(huán)及頭發(fā)的營養(yǎng)吸收，導致脫發(fā)。減少燙、染發(fā)次數。頻繁地燙發(fā)和漂染會對頭發(fā)造成損害，導致脫發(fā)。將染發(fā)、燙發(fā)的次數降到極低，脫發(fā)情況一定有所緩和。

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